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백두산 대폭발의 비밀 또는 스타일리시 맘

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2024-01-10 10:32 1,842 0

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백두산 대폭발의 비밀
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도서명 : 백두산 대폭발의 비밀
저자/출판사 : 소원주, 사이언스북스
쪽수 : 463쪽
출판일 : 2010-06-15
ISBN : 9788983711144
정가 : 20000

책을 시작하며
서론 백두산이라는 꿈을 좇아

제1부
지구 최대의 화산 폭발

제1장 백두산-도마코마이 화산재
제2장 백두산과 발해왕국
제3장 백두산 분화의 연대

제2부
백두산의 생성과 성장

제4장 10세기 백두산의 거대 분화
제5장 하얀 머리의 산
제6장 백두산 화산재의 지문

제3부
인류의 문명과 화산 분화

제7장 동아시아의 광역 테프라와 고대 문명
제8장 백두산의 미래
제9장 필드 노트

참고문헌
용어 해설
찾아보기




스타일리시 맘
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도서명 : 스타일리시 맘
저자/출판사 : 문정원, 쌤앤파커스
쪽수 : 211쪽
출판일 : 2010-06-10
ISBN : 9788992647403
정가 : 13000

프롤로그 : 엄마이기에 우리 더 멋지게 살자!

CHAPTER 1 스타일 맘, 마인드가 먼저다

태교는 공부가 아니다

태교에 좋은 책은 따로 있다?
태교음악, 어떻게 고를까?
스타일 맘 인터뷰 : 음악 칼럼니스트 최은정이 추천하는 태교음반 BEST

스타일 맘의 조금 특별한 태교
절대 포기할 수 없는 티타임
단 한 번의 추억, 만삭촬영
스타일 맘 인터뷰 : 아나운서 신지혜가 추천하는 영화 BEST

초보맘을 행복하게 하는 것들
연애시절로 돌아가기
짧은 휴식 선사하기
‘엄마’라는 사실에 감사하기
스타일 맘을 위한 취미교실 BEST

CHAPTER 2 스타일 맘, 패션을 말하다

스타일 맘 패션불변의 법칙

스타일의 첫걸음은 옷장의 재발견
기본 아이템만 있어도 ‘기본’은 한다
액세서리만으로도 얼마든지 스타일리시할 수 있다
베스트 컬러를 찾자! 패션의 법칙, 컬러테라피
컬러로 행복해지자! 생활 속 원칙, 컬러테라피

스타일리시한 예비맘의 패션 전략
일상복을 활용한 임부복 스타일링
여자이길 포기하고 싶지 않은 예비맘의 속옷 고르기
보이지 않는 곳까지 체크하고 싶은 초보맘의 속옷 고르기
임부복, 패셔너블하게 연출하기
하이힐을 신지 못하는 임신부들을 위하여
스타일 맘을 위한 빅 백 고르기

집에서도 스타일 유지하기
홈웨어 1순위 트레이닝복, 멋지게 소화하기
아이와의 커플룩도 엄마의 스타일
초보맘과 예비맘을 위한 오프라인 쇼핑 스팟
초보맘과 예비맘을 위한 온라인 쇼핑 스팟

CHAPTER 3 스타일 맘, 몸매관리로 자신감을 찾다

스타일 맘은 출산 전부터 관리한다

놓칠 수 없는 임신부 피부관리
산후탈모, 미리미리 예방하기
방심하기 쉬운 임신부 치아관리
스타일 맘 인터뷰 : 임신부를 위한 10개월 영양 플랜!

출산 후 3년이 스타일을 결정한다
출산 후 다이어트 필승법칙
남편은 최고의 다이어트 도우미
스타일 회복의 적, 마음의 감기 ‘산후우울증’
말하기 쑥스러운 부부의 성
스타일 맘을 위한 다이어트 요가
제대로 먹는 다이어트 원칙
스타일 맘을 위한 초간단 다이어트 요리!

스타일 맘은 평생을 관리한다
나잇살을 내쫓는 라이프 스타일
동안을 결정짓는 피부관리
스타일 맘을 위한 5분 투자!

CHAPTER 4 스타일 맘, 스타일리시하게 키우다

어떤 엄마가 되어야 할까

좋은 엄마보다 행복한 엄마가 되자
아이에게 습관을 ‘보여주는’ 엄마가 되자
자기만의 시간을 활용할 줄 아는 엄마가 되자
스타일 맘 인터뷰 : 선배 스타일 맘이 말하는 시간관리 노하우

일상을 여행처럼, 여행을 일상처럼
책 읽는 엄마, 책 읽는 아이
엄마와 함께 미술관 놀이
스타일 맘이 추천하는 아이 책 BEST(한글동화 편)
스타일 맘이 추천하는 아이 책 BEST(영어동화 편)
봄부터 겨울까지, 사계절 추억 만들기
엄마의 하루 휴가, 호텔 패키지
다양한 추억, 다양한 일기

스타일리시한 ‘엄마표’ 데코 만들기
스타일리시한 돌잔치, 무엇을 어떻게 준비할까
백일을 위한 기저귀 케이크 만들기
아이방 인테리어도 엄마의 스타일
스타일 맘 인터뷰 : 선배 스타일 맘이 말하는 아주 특별한 벽화 그리기
에필로그 : 세상의 모든 엄마에게 파이팅을!

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