인간의 발달과 생존: 힘과 통제의 원리 또는 먹으면서 살을 빼는 건강한 다이어트 > 도서

인간의 발달과 생존: 힘과 통제의 원리



도서명 : 인간의 발달과 생존: 힘과 통제의 원리
저자/출판사 : 조수철, 학지사
쪽수 : 407쪽
출판일 : 2010-01-30
ISBN : 9788963302935
정가 : 13000

머리말

1. 생존의 기본 모델
1. 생존의 모델 / 2. 효과적인 생존
3. 힘과 통제력 / 4. 힘과 통제력: 사회적 측면

2. 인간이란
1. 인간이란 무엇인가 / 2. 세포란 무엇인가
3. 임신과 출산 / 4. 발달의 의미
5. 뇌의 역할 / 6. 교육의 의미

3. 대인관계의 심리학적 이해
1. 대인관계의 구체적 의미
2. 대인관계의 발달학적 특성
3. 대인관계의 심리학적 이해

4. 대인관계의 유형
1. 가족관계
2. 가족 외의 관계

5. 성숙한 대인관계, 미숙한 대인관계
1. 성숙인격론
2. 성숙한 대인관계
3. 미성숙한 대인관계

6. 긍정적인 힘
1. 신 뢰 / 2. 부드러움
3. 겸 손 / 4. 착 함
5. 욕심과 무욕 / 6. 인 내
7. 용 서 / 8. 사 랑
9. 반성과 성찰

7. 긍정적인 힘의 실천
1. 학문의 힘 / 2. 운동의 힘
3. 음악의 힘 / 4. 물의 힘
5. 절대적 힘 / 6. 종교의 힘
7. 우주적 존재

참고문헌
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먹으면서 살을 빼는 건강한 다이어트



도서명 : 먹으면서 살을 빼는 건강한 다이어트
저자/출판사 : 강영환, 아름다운사회
쪽수 : 135쪽
출판일 : 2009-07-25
ISBN : 9788957931615
정가 : 6500

시작하며 ㆍ 16

제 1장 비만 ㆍ 22
1. 비만의 정의 ㆍ 22
2. 비만 판정하기 ㆍ 25
3. 비만이 안고 있는 현실적인 문제 ㆍ 29
4. 비만의 유형 ㆍ 32
5. 비만의 종류 ㆍ 35
6. 비만으로 인한 질병 ㆍ 46
7. 비만의 원인 ㆍ 49

제 2장 다이어트의 현실 ㆍ 59
1. 몸짱 열풍 ㆍ 59
2. 잘못된 다이어트 상식 ㆍ 62
3. 비만 치료제의 실체 ㆍ 73
4. 여러 가지 다이어트 ㆍ 81

제 3장 올바른 다이어트 ㆍ 98
1. 건강한 다이어트 ㆍ 101
2. 감량 상태를 유지하는 것이 진정한 다이어트 ㆍ 104
3. 세포의 평등 ㆍ 106
4. 유지 다이어트 ㆍ 125

책을 마치며 ㆍ 133
참고문헌 ㆍ 136