슈바르츠가 들려주는 절대부등식 이야기 / 굿바이 게으름 > 도서

슈바르츠가 들려주는 절대부등식 이야기



도서명 : 슈바르츠가 들려주는 절대부등식 이야기
저자/출판사 : 김승태, 자음과모음
쪽수 : 160쪽
출판일 : 2009-06-20
ISBN : 9788954416030
정가 : 13700

추천사
책머리에
길라잡이
슈바르츠를 소개합니다.
첫 번째 수업_절대부등식이란?
두 번째 수업_실수와 부등식
세 번째 수업_절대부등식인지를 가려라
네 번째 수업 - 절대부등식 찾아내기
다섯 번째 수업_산술기하평균
여섯 번째 수업_코시-슈바르츠 부등식식
일곱 번째 수업_절대부등식의 최대·최소




굿바이 게으름



도서명 : 굿바이 게으름
저자/출판사 : 문요한, 더난출판사
쪽수 : 251쪽
출판일 : 2009-02-10
ISBN : 9788984053755
정가 : 12000

개정판에 부치는 글
추천사
들어가며 : 게으름은 선택이다!

제1부 새로 쓰는 게으름

1장. 천의 얼굴을 한 게으름
게으름이란 무엇인가
작은 게으름과 큰 게으름
게으름=선택장애?
게으름의 진행 과정
게으름은 변신의 귀재
병적 게으름
게으름과 비관주의

2장. 게으름을 꾸짖을까, 찬양할까
게으름은 악이다?
시계의 등장과 게으름
우리에겐 게으를 권리가 있다!
게으름 예찬자들은 과연 게으를까?

3장. 게으른 사람들의 변명
입과 잔머리만 부지런한 사람들
게으름뱅이들의 단골 레퍼토리
자기비난도 결국은 변명이다

4장. 모든 게으름엔 이유가 있다
게으름과 성격
과거라는 함정
게으름을 만들어내는 환경
뇌와 게으름
정신에너지와 게으름
현대사회와 게으름

제2부 게으름과의 결별

5장. 게으름 탈출을 위한 마음가짐
게으름은 본성이 아니다
방향성을 부여하라
게으름에서 벗어나는 사람, 못 벗어나는 사람
ACE 정신 능력
삶을 깨우는 목소리
변화의 순간들

6장. 나로서 살아가라
현대는 자기실현의 시대
흉내내는 삶의 고통
진정한 평화를 찾아서
자기 자신으로 살아가는 지혜

7장. 게으름에서 벗어나는 10가지 열쇠
Key 1 게으름에 대해 자각하라
Key 2 게으름에서 벗어나 어디로 갈지 정하라
Key 3 꿈과 현실에 징검다리를 놓아라
Key 4 두려움과 자기비난을 넘어서라
Key 5 긍정적 습관을 만들어라
Key 6 에너지 네트워크에 연결하라
Key 7 변화의 시스템을 만들어라
Key 8 삶을 선택하라
Key 9 능동적으로 휴식하고 운동하라
Key 10 삶의 효율성과 집중려을 높여라
Master Key 변화일기 쓰기

나오며 : 진정한 성공과 행복을 위하여!